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Posted by 株式会社 群馬webコミュニケーション at

2009年12月21日

『パン工房 ふらんす』さんのパン

9月のつぶつぶ村祭りでおいしい天然酵母パンを販売していた
神奈川県大和市の『パン工房 ふらんす』さんの
パンのセットを申し込みました。
毎月20日に送られてきます。
初めてのパンセットは、



左上が”アワ粉のクグロフ”・右上が”五色マフィン(2009天女バージョン 南瓜・煎茶・ラギ粉・もちキビ・黒米)”
下段左から”葛の花香母 ライ麦パン”・”ココナッツスティック”・”かぼちゃパン”

すべて天然酵母・有機素材・自然塩。どれもいい香りがして、素材の味がしっかりします。
おいしい!

かぼちゃパンは切り口が星型になっていて、子供たちに大評判!
ライ麦パンに高キビ甘酒を載せて食べたらおいしかった~。

来月も楽しみ!

by shige  

Posted by 風の暦 at 22:37Comments(0)

2009年12月17日

またしても・・・

久しぶりの更新です。
またパソコンが壊れました・・・。今度はハードディスクが壊れました。
新しいものに交換。一部メールと写真と書類が消えてしまった・・・・。
バックアップは大切です!
とにかく復帰してよかった~。

しかし、パソコンは便利ですよね。
情報を得るのも簡単かつ早い!

気づいたら12月も半ば・。ふれあい朝市の報告もできないまま、
半月が過ぎてしまった・・・。

後半は、予定が一杯テンコ盛り!?

マイペースで行きます。

by shige  

Posted by 風の暦 at 21:49Comments(0)独り言

2009年12月05日

はじめての葬式!?

今日は朝から隣組の葬式のため、近くの葬儀場へ。
今のうちに引っ越してから、はじめての葬式。

実は隣組の人の名前と顔があまり一致していない・・・。

受付の仕事を担当する。
班長さんが仕切ってくれたので大きなトラブルなく
お手伝い終了。これで帰れる?と思ったら、
お清めの席までお供することに・・・。

朝から夕方まで掛かったけど、隣組の人とも話せてよかった!
薪ストーブの事を話したら”今度、梅の剪定したのがでたら持っててくんない~!”
なんて繋がりもできてよかった~。

こんな一日に感謝!
亡くなられたおばあちゃんのご冥福を祈ります。

↓葬儀場で貰った菊の花。花瓶がなかったのでワインクーラーを使う。

by shige

  

Posted by 風の暦 at 21:12Comments(0)独り言

2009年12月03日

粗食

先日、人間ドックに行ってきました。
胃カメラで胃の中も診て問題ありませんでした。
3年続けて特別問題ないので来年はパスしたいのですが、
会社の義務とかで受けなければならないそうで・・・。

一昨年に受けたときは全体的に検査結果がよかったので
保健師さんが『何か気をつけていることがあるのですか?』と
言われたので、『穀物と野菜中心の食生活をしている』と答えると
『バランスよく食べたほうがいいです!』と言われた・・・。
”バランス”って何でしょね~?

今年も同じことを聞かれたので
『食事は、よく噛んで食べてます』と元気良く答えました!
保健師さんは苦笑いでした。

今日、近所のおばあさんが亡くなりました。87歳だったそうです。
そのおばあさんのお姉さんも昨日亡くなり、107歳!だったらしい。
集まった皆さんが『今の80~90歳くらいの人が一番丈夫なんじゃねーか?
昔は”いいもの”食べてたんだよ。』って言っていた。
”いいもの”って言ったのが印象的だった。
ご飯は米に3割くらい麦が混ざっていたり、漬物を必ず食べたり・・。
まさに『粗食』ですね。

やはり健康と食は切り離せないもの!
毎回の食事を感謝して大切にしたいと思ったのでした。

by shige  

Posted by 風の暦 at 22:12Comments(0)独り言

2009年12月01日

【ふれあい朝市12月】

早いもので12月ですね~。師走です。
かなり盛り上がってきています、ふれあい朝市です!
前回の様子はこんな感じ→こちら

12.6(日)9:00~14:00

今回の目玉!
①餅つき
 大人も子供もみんなで餅つきしましょう!

②「北原太鼓保存会」の和太鼓演奏
 今回は朝市会場で演奏を披露してくださるそうです。
 楽しみ~♪

③”雑穀料理教室”
 kaoriが担当します!事前予約の方がたくさん!!
 うれしい限りです。11時から開催します。
 興味のある方、覗いてみるのもいいですよ。

④ウクレレのワークショップ
 前回好評でした!マイウクレレお持ちの方
 是非持参してください。

⑤「朝市券」発行します
 100円分6枚綴りになった券です。これを、500円で買っていただけます。
 よろしければお買い求め下さい。
 朝市でしか使えませんが、とってもお得ですよ。

⑤あたたか~い”すいとん”
 先月のけんちん汁も好評でした。
 暖まりますよ~

ちなみに1月は1/10(日)開催予定です!

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~新鮮野菜とおいしいごはん&手作り雑貨のマーケット♪~
12.6(日)9:00~14:00
入場無料!!

☆毎月・第1日曜日に開催中☆
☆もちつき・和太鼓演奏・料理教室
雨天決行!

会場:中医研駐車場  
住所:高崎市北原町25-3
(関越中央病院から東へ100メートル、みどりクリニック北側)
問い合わせ:ふれあい朝市実行委員会 
TEL/090-1741-5795(鈴木) 
mail: fureai-asaichi@mail.goo.ne.jp

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Posted by 風の暦 at 21:28Comments(2)